Novafeel im Diät-Lexikon
Novafeel ist ein Programm zur Gewichtsreduktion und wurde von Stiftung Warentest im Mai 2005 mit sehr gut bewertet. Novafeel ist keine herkömmliche Diät, bei der nur das Gewicht reduziert wird, sondern weist dem Teilnehmer einen Weg, seine Ernährung wesentlich zu verbessern. Dazu werden erst einmal das Ernährungsverhalten und die entsprechenden Gründe analysiert. Danach folgen Anregungen für entsprechende Veränderungen. Dies geschieht durch E-Mails, die dreimal wöchentlich verschickt werden. Diese E-Mails motivieren den Teilnehmer zum Durchhalten und informieren über Ernährung, Stressbewältigung und Fitness.
Damit dem Willen abzunehmen auch Taten folgen, erhält der Teilnehmer ein individuell erstelltes Ernährungs- und Fitnessprogramm. Persönliche Gegebenheiten wie beispielsweise eine Mitgliedschaft in einem Fitnessclub oder der Besitz eines Haustiers, mit dem man täglich mehrmals spazieren gehen muss, werden selbstverständlich berücksichtigt. Auf einer eigenen Homepage kann der Teilnehmer des Novafeel-Gewichtsreduktionsprogramms seine grafisch dargestellten Erfolge betrachten. Da eine erhöhte Nahrungsaufnahme und damit auch das Übergewicht oft auf Einsamkeit, Probleme und negativem Stress zurückzuführen ist, bietet Novafeel Techniken zur Stressbewältigung an.
Das Expertenteam, das all diese Informationen für den einzelnen Teilnehmer zusammenstellt, besteht aus Ärzten, einer Ökotrophologin und einer Krankengymnastin. Individuelle Beratungen sind jedoch nicht möglich. All diese Dienste kosten natürlich auch Geld. Mit Kosten von 15 Euro pro Monat ist es jedoch erschwinglich. Das Programm dauert 3 Monate und wird nicht automatisch verlängert. Novafeel bietet jedoch eine Nachbetreuung für die Hälfte des Preises an. Die persönliche Homepage darf während der Nachbetreuung auch weiterhin genutzt werden.